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lunes, 20 de junio de 2011

El estrés, ¿necesario para ser feliz?

(BBC)-- Mucha gente, sobre todo quienes viven en las grandes ciudades, ansía alejarse del ajetreo del mundo y vivir una vida simple y en paz.

Pero según señala un nuevo -y controvertido- libro publicado en Estados Unidos, más que desgastarnos por la presión, el estrés es necesario para sentirnos vivos.

El libro, titulado Rush: Why You Need and Love the Rat Race, que podría traducirse como "De Prisa: por qué necesitas y quieres una vida acelerada", argumenta que el estrés "mantiene nuestra mente ágil, nos hace sentir bien sobre nosotros mismos y nos ayuda a vivir más".

El autor, Todd Buchholz, ex asesor económico de la Casa Blanca, explica que el libro comenzó como una investigación sobre gente que "al perseguir el éxito había perdido el alma". Pero cuando empezó a profundizar en el tema cambió de parecer.

Concluyó que más que calmarnos y alejarnos de la competitividad de la vida moderna, necesitamos "competir más y deleitarnos con el estrés".

La nota completa en: http://salud.latam.msn.com/xl/latinoamerica/articulo_bbc.aspx?cp-documentid=29172482

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