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lunes, 24 de diciembre de 2012

Ideas para pasar la Nochebuena




  • ¡Arriba el ánimo! La fiesta familiar más esperada del año no tiene por qué tornarse aburrida.
La fiesta familiar más esperada del año no tiene por qué tornarse aburrida por el solo hecho de repetirla cada año en la misma casa y en la misma mesa. 
Mientras se espera la llegada de los invitados, antes de servir la cena y alrededor de la mesa, son muchas las actividades que la familia puede organizar –o improvisar– para hacer de la Nochebuena la velada perfecta en la que no falte la alegría y el verdadero espíritu de la Navidad: un tiempo para reflexionar y compartir.
Aquí le ofrecemos algunas ideas de actividades que pueden realizar y en las que pueden participar todos los miembros de la familia.
+01 Intercambios de regalos. La cena de Nochebuena podría ser la fecha para concluir los angelitos familiares muy íntimos, es decir, aquellos en los que participan exclusivamente los miembros más cercanos de una familia.
+02 Cantar villancicos. ¿Recuerda la última vez que cantó “Con mi burrito sabanero”, “Los peces en el río” o “Campana sobre campana”? Aprovechen la Nochebuena y cante estas canciones y muchos de los villancicos propios de la Navidad y que tal vez solían cantar de pequeños. Podrían, incluso, organizar un karaoke con estos cantos típicos de la temporada.
+03 Lecturas. La ocasión es perfecta para leer historias relacionadas con la Navidad. Si no disponen de libros en físico en la casa, los papás pueden bajar resúmenes de cuentos y novelas de Internet y compartirlas con los pequeños, especialmente relatos famosos como “Un cuento de Navidad”, de Charles Dickens; “El cascanueces y el rey de los ratones”, de Amadeus Hoffmann; “El regalo de los Reyes Magos”, de O. Henry. 
+04 Cuentos y acertijos. Organicen sesiones de adivinanzas, cuen tos y acertijos y no olviden incluir a los niños. Si una vez acabada la cena los pequeños desean jugar aparte, prepara un área de juegos educativos con bloques, parchés o videojuegos.
+05 Dinámicas. Pueden ser sencillas, como las que involucran juegos tradicionales dominicanos, entre ellos el “Veo, veo”, “El teléfono” o “La candelita”.

jueves, 20 de diciembre de 2012

Razones para no ser infiel


Razones para no ser infiel
Con nuestra infidelidadlo arriesgamos todo:nuestro hogar, marido y familia.

Realmente no merece la pena, y al final descubriremos que también nos llevará a necesitar arriesgarlo todo por terminar esa relación que está a punto de hacernos perderlo todo.

¿Alguna vez consideraste engañar a tu pareja?
A lo mejor alegando las excusas más comunes, el estrés, la falta de privacidad por los niños… Si estás siendo tentada, igual debieras seguir leyendo para poder pensarlo bien y analizar si realmente merece la pena que sigas fantaseando con ello o no…


Fantaseas acerca del atractivo entrenador del gimnasio, o de ese hombre tan atento y tan galante en tu trabajo… se dice que casi todas las mujeres en algún momento fantasean con tener alguna aventura extramarital, pero sólo un número reducido de mujeres se dejan llevar por esas fantasías, pues a la hora de la verdad, una mujer difícilmente lleva al cabo una relación extramarital.


Pero muchas veces el aburrimiento y la soledad nos llevan a buscar nuevas vías de distracción y entretenimiento, entre las cuales están los pequeños coqueteos yreencuentros con antiguos amigos que nos llevan a sobrepasar el límite de lo correcto e incorrecto.

La emoción del momento le impide a una mujer casada pensar en lasconsecuencias de algo que puede empezar como un juego momentáneo, hasta que ya es muy tarde. Se deja llevar por lo bien que se siente, o simplemente disfruta de algo diferente y sin fuerzas para resistir, ese alguien diciéndote lo bonita, especial y fabulosa que eres y “escuchando” tus confidencias… El pensar en familias rotas, en corazones destrozados por la traición, es algo que está a miles de distancia, lejos de tus pensamientos.

Hasta que no hemos sobrepasado los límites de la fidelidad no nos damos cuenta de lo mucho que estamos arriesgando: Matrimonio, familia y hogar…

  • Al “disfrutar” de una falsa felicidad, no faltan justificaciones, aunque sean inventadas, que “no había pasión”, “me casé muy joven”, “es como un compañero nada más”, “me controla todo”, “me engañó primero”…
  • Esas y mil excusas más que tratan de convencer a cualquiera incluso a la misma mujer infiel, pero la emoción de lo desconocido, también se convierte en temor: “¿y si me llama cuando mi esposo este en casa?”, “¿y si alguien nos mira?”, “Tengo que actuar como si nada está pasando…”, “No puedo dejarme ver vestida así”…
Eres esposa de alguien y madre de unos hijos que te creen lo más puro y verdadero,hiciste los votos sagrados del matrimonio o al menos prometiste ser fiel en la relación.
 Ahora te encuentras viviendo una mentira y lloras, lloras todos los días, lloras en el baño, en el trabajo y camino de vuelta a casa. No querías que fuera así, pero estás en ello y no encuentras la salida, debes terminar con esto y no sabes cómo terminar algo que ni tú misma sabes porqué o cómo empezó, sientes vergüenza ante ti misma así como ante los demás, pues temes que adivinen en tu rostro la traición, sientes remordimiento y culpa de pensar que cada minuto, cada momento que pasas con tu amante, es tiempo que le robas a tu familia…


Ninguna relación es perfecta y ese mismo hombre con el que te te hiciste amante y quien parecía el perfecto amante, ahora es el hombre por quien lo has arriesgado todo, no siendo tan diferente después de todo… también hace cosas que te irritan y te desilusionan. Buscaste en él unos brazos para escapar de la rutina, de la indiferencia de tu esposo… pero te das cuenta que los suyos también se tornan indiferentes, esos intensos encuentros con tu nuevo “amor” también se hacen viejos y rutinarios…

Ahora sí aprecias cosas de tu esposo que antes ni siquiera notaste, quieres terminar, necesitas terminar con eso, pero el final también puede ser desastroso. Sólo porque tú quieras terminar la relación no quiere decir que tu amante también 
lo quiera y puedes verte a ti misma, enfrentando amenazas, “si me dejas, se le digo todo a tu esposo”, “si me dejas me quito la vida”… y te arrepientes y quisieras volver el tiempo atrás, haber hecho las cosas diferentes… Sólo te queda tomar una decisión o terminas a riesgo de lo que sea, o continuas en una relación a riesgo de perderlo todo.


Hay cosas que no se pueden dejar para la posteridad, terminar con tu infidelidad es necesario, es imperante, es tu obligación. Esa misma fuerza y valor que sacaste para ser amante, debe salir ahora para terminar con algo que no debió empezar, arriesgaste todo cuanto posees por nuevas emociones, arriésgalo todo ahora para terminarlo y rescata lo que estás a punto de perder.

9 tipos de mujer


9 tipos de mujerCada mujer es única, especial, diferente y con una personalidad irrepetible. No hay ninguna mujer como tú, eres valiosa e irrepetible.
Pero si generalizamos un poco, podremos encontrar nueve tipos de mujer, entre las cuales seguramente encontrarás una con la que te identificas más…
Una herramienta muy útil para conocerse a una misma es el Eneagrama, una elaborada lista de personalidades que desvela cómo
somos todas diferentes aunque iguales,

lunes, 17 de diciembre de 2012

¿Cómo conducir en República Dominicana?

Norys Velez
¿Cómo conducir en República Dominicana?
Quien transita en las calles de República Dominicana sabe que no es nada fácil. Choferes imprudentes, semáforos dañados, agentes de Amet ocasionando tapones, calles con hoyos, charcos de agua, entre otros factores, hacen del transito vehicular en nuestro país, un verdadero desastre.

Es por esto que te ofrecemos algunos consejos para que tomes en cuanto cuando manejes en República Dominicana.

viernes, 14 de diciembre de 2012

¿Cómo hablar de sexo con tu pareja sin sentir vergüenza?

Bethania Ortega
¿Cómo hablar de sexo con tu pareja sin sentir vergüenza?
Es muy irónico que nos sintamos muy cómodos teniendo intimidad con nuestra pareja y en cambio, resulte tancomplicado entablar una conversación sincera respecto a las cosas que nos gusta o nos disgustan en el momento de tener sexo.

martes, 4 de diciembre de 2012

Las hormonas y nuestro cabello


Cambios. Estos surgen a los 30, 40 y 50 y se reflejan muchas veces en el pelo
Escrito por: PATRICIA GRASSALS / ESTILISTA 
Las hormonas son responsables de muchas cosas en el comportamiento de nuestro cuerpo, nuestro peso, humor, y hasta el crecimiento o pérdida de nuestro cabello.
Existen muchas etapas de cambios hormonales que se relacionan directamente con el estado de nuestro cabello. Muchas veces no nos damos cuenta de la relación entre las mismas.