Hola a tod@s

Gracias por acceder a mi blog, espero que sea de tu gusto, si quieres ayudarme a ampliarlo o agregar algo de contenido al mismo envíalo a vocesdelcibao@gmail.com

Visitantes de voces del cibao

viernes, 29 de abril de 2011

Lista de ganadores de los premios Billboard a la Música Latina 2011

GISELA SALOMON

Enrique Iglesias obtuvo el jueves nueve Premios Billboard a la Música Latina y se convirtió así en el artista más galardonado durante una ceremonia repleta de estrellas en la que Maná presentó por primera vez en la televisión su sencillo "Lluvia al corazón", y Luis Fonsi estrenó en vivo su flamante canción "Gritar".

Shakira, quien no asistió a la gala, fue la segunda artista más premiada: obtuvo seis galardones, entre ellos los de artista femenina del año en la categoría hot latin songs, artista femenina de top latin albums y artista solista de latin pop airplay.

Con la canción "WaKa Waka" que popularizó tras el mundial de fútbol del 2010 en Sudáfrica, la artista colombiana consiguió el Billboard a la descarga digital latina del año.

Por su parte, el hijo del reconocido cantante español Julio Iglesias, quien nació en Madrid y se crió en Miami, agradeció a sus seguidores que lo han apoyado durante los últimos 15 años, al "maestro" Juan Luis Guerra y a Pitbull, entre otros.

Iglesias, uno de los artistas más populares en Latinoamérica y en el mercado hispano de Estados Unidos, logró tres de sus premios junto al dominicano Juan Luis Guerra, con quien interpreta "Cuando me enamoro", uno de sus éxitos más recientes. La canción triunfó en las categorías latin pop airplay tema del año, hot latin songs, y hot latin songs colaboración vocal.

El intérprete de éxitos como "Dónde están corazón" y "Experiencia religiosa", se destacó también como el artista latino del año, y artista masculino de hot latin songs, entre otros rubros.

Su álbum "Euphoria" —su novena producción que fue lanzada en julio del 2010 y es doble disco de platino en Estados Unidos y Puerto Rico— fue consagrado como el mejor disco del año top latin y latin pop.

Otros de los galardonados en la noche fueron la revelación de la bachata Prince Royce y el grupo de ascendencia dominicana Aventura, con cuatro premios; y los mexicanos Camila y el puertorriqueño Daddy Yanky, que recibieron tres Billboard junto a Juan Luis Guerra (con Iglesias).

El espectáculo comenzó cuando un grupo de bailarines vestidos de blanco se subió al escenario iluminado con luces blancas y azules para interpretar un popurrí de éxitos, seguidos de inmediato por la presentación de Enrique Iglesias, que cantó "No me digas que no".

Iglesias, vestido con pantalones vaqueros azules, camiseta negra y chaqueta de cuero marrón claro, cantó primero en español y luego interpretó en inglés "Tonight (I am loving you)", mientras el público se movía al ritmo de los temas.

Cuando ya llevaba casi una hora la ceremonia, llegó el turno de la presentación del colombiano Juanes, quien vestido con camiseta negra y pantalones vaqueros, interpretó su éxito "Regalito" con su guitarra eléctrica en mano, en un escenario iluminado por luces rojas.

En la parte final de gala, la banda Maná presentó por primera vez en la televisión su flamante sencillo "Lluvia al corazón", y el puertorriqueño Luis Fonsi estrenó en vivo su canción "Gritar", la primera de su próximo disco "Tierra Firme".

Dos de los ganadores se conocieron con anticipación: Emmanuel y Gloria Estefan.

Emmanuel recibió el Billboard a la Trayectoria Artística por su "sobresaliente" carrera musical, de más de tres décadas. El cantante mexicano de música pop ha logrado en su carrera siete discos de oro y dos de platino.

Gloria Estefan, en tanto, recibió el Billboard Espíritu de la Esperanza el trabajo filantrópico que realiza a través de su fundación, que apoya a niños abusados y abandonados además de buscar fondos para instituciones de salud de menores, entre otras funciones.

Antes de llegar al escenario aplaudida de por el público, Estefan fue homenajeada con un video presentado por el cantautor puertorriqueño Ricky Martin, quien le dijo en la pantalla: "Gloria, tu mereces este reconocimiento".

Las emotivas imágenes mostraban a Estefan junto a niños y personas necesitadas, caminando en apoyo de las disidentes Damas de Blanco de Cuba y desempeñándose como líder de su fundación.

"¡Qué honor tan grande, qué privilegio!", manifestó la cantautora cubano-estadounidense. "Desde que era muy chiquita quería estar al servicio de la humanidad", dijo, y agradeció a sus fanáticos y a su esposo, el productor Emilio Estefan.

José José y Cristian Castro fueron los terceros en tomar el escenario y tuvieron una presentación espectacular de "Lo pasado, pasado" acompañados por una orquesta. Ambos iban de riguroso smoking para la gala y el "Príncipe de la Canción" sonó sorprendentemente bien a pesar de las dificultades que ha tenido con su voz en años recientes.

La inconfundible Gloria Trevi lució en la alfombra roja un vestido blanco con diminutos holanes en la falda y un cinturón de cuero color crudo rematando con un peinado angelical, que era exactamente contrario al atuendo negro con un peinado estilo punk que usó al cantar su éxito "Me río de ti", durante la premiación.

Los Premios Billboard de la Música Latina se basan en las ventas, los informes de las radios y en la actividad de las redes sociales que componen la lista semanal de la revista especializada en música Billboard. Honran a los discos, las canciones y los cantantes más populares en su género, y se entregan en 54 categorías.

Estos galardones, a diferencia de otros premios que honran a los artistas latinos, no son otorgados por el voto del público ni de expertos. En cambio, están determinados por las mediciones de popularidad de las listas Billboard, que se confeccionan en base a información que suministran las empresas especializadas Nielsen SoundScan y Nielsen Broadcast Data Systems.

Fin de Semana


Sergio y Villalona estarán Santiago

El merengue de Sergio Vargas y Fernando Villalona, estará junto al fenómeno típico Urbanda, mañana sábado en la discoteca City Ranch de la ciudad de Santiago. A partir de las 9:00 de la noche todo el repertorio de estos exponentes de la música pondrá a bailar al público en una fiesta que pinta será larga y tendida.

Henya presenta “Nueva vida”

Henya presenta “Nueva vida” en el bar Le Studio mañana a partir de las 9:00 de la noche. La cantante estará compartiendo con el público en la Mercedes con Sánchez, de la Ciudad Colonial). Único costo: la disposición de dejarse tocar con buenas vibraciones musicales. Estará acompañada de su orquesta integrada por buenos músicos.

Bailes para concluir mes de la Danza

El Centro Cultural Narciso González finaliza su programación del mes. Hoy a las 5:00 de la tarde se presenta en las calles de Villa Juana el Teatro Popular Danzante, y mañana con un espectáculo de jazz y hip hop, con la participación de los grupos Danza contemporánea de la UASD, Centro de Danza de Belkis Sandoval, y grupos de street dance y boggie.

Duran Duran de nuevo en RD

La aclamada agrupación británica mañana se presenta en Altos de Chavón como parte de su gira “All you need is now”, nombre homónimo de su disco. Duran Duran actuó por primera ven en República Dominicana en el 2001 en este mismo escenario, donde logró llevar una gran asistencia de fans.

El personaje.....

Ballet Nacional

El Ballet Nacional está de fiesta. Desde hoy hasta el domingo, el ballet celebrará sus 30 años de fundado con el espectáculo “Los colores de la danza”, en el Palacio de Bellas Artes. El evento combinará la danza con la pintura

hoy.com.do

jueves, 28 de abril de 2011

7 efectos de la música que desconocías

1.- Mejora el vocabulario: De acuerdo con una publicación de la revista Nature Reviews Neuroscience por Nina Kraus, de la Universidad Northwester (EE UU), durante el entrenamiento musical para tocar un instrumento se establecen conexiones neuronales que mejoran también otros aspectos de la comunicación humana.

De ahí que los niños con formación musical tengan un mejor vocabulario y capacidad de lectura. También explica por qué los músicos son capaces de escuchar mejor una conversación cuando hay ruido de fondo que el común de los mortales.

2.- ¿Música de fondo?: Tanto si reproducimos una canción de Lady Gaga como si optamos por un disco de música clásica, escuchar música mientras desarrollamos una tarea cognitiva -como estudiar o redactar un informe- reduce el rendimiento, según un artículo publicado hace poco en Applied Cognitive Psychology. Lo mejor en estos casos, dicen sus autores, es el silencio.

3.- Ritmo para hacer deporte: Científicos de la Universidad de Brunel demostraron en 2008 que escuchar cierto tipo de música, fundamentalmente de los géneros rock y pop, puede aumentar nuestra resistencia al ejercicio físico intenso hasta un 15%. El estudio fue publicado en la revista Journal of Sport & Exercise Psychology.

4.- La música, por la izquierda: Según un estudio realizado hace unos años en las universidades de California y Arizona (EE UU) y publicado en Science, el oído derecho recoge mejor los sonidos del habla, mientras que el izquierdo, responde mejor a la música. ''Incluso al nacer, el oído está estructurado para distinguir entre los diferentes tipos de sonidos y enviarlo al lugar correcto en el cerebro'', concluía una de las autoras del estudio, Barbara Cone-Wesson.

5.- Música y alcohol: La música alta en los bares incita a beber más alcohol en menos tiempo, según una investigación francesa difundida en 2008 por la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research. Además, cuanto más alto es el volumen de la música más rápido se consume la bebida.

6.- Buena para la circulación: Científicos del Centro Médico de la Universidad de Maryland han demostrado que escuchar música puede beneficiar al sistema cardiovascular tanto como hacer ejercicio o tomar ciertos medicamentos.

Concretamente, analizando la respuesta de los vasos sanguíneos con ultrasonidos mientras escuchamos música, Michael Miller y sus colegas comprobaron que el diámetro de los vasos, medido en la parte alta del brazo, aumenta un 26% con nuestra música favorita.

En contraste, la música que calificamos como estresante hace que los vasos se contraigan un 6%. Los experimentos mostraron también que escuchando canciones que invitan a reír los vasos sanguíneos se dilatan un 19%, mientras que la música relajante produce una expansión del 11%.

7. Con los ojos cerrados: Estudiando los cerebros de 15 sujetos con ayuda de resonancia magnética funcional, Yulia Lerner, de la Universidad de Tel Aviv, demostró el año pasado que cerrar los ojos aumenta el efecto emocional que nos produce la música. Concretamente, la doctora Lerner utilizó música de miedo del estilo de la empleada por Alfred Hitchcock en sus películas.Y comprobó así que la actividad de la amígdala, una zona del cerebro vinculada a la sensación de miedo, aumentaba mucho más con los ojos cerrados que si se mantenían abiertos.---Redaccion AL

Premios ACE de Nueva York reconocen a Félix Cabrera

La cuadragésima tercera entrega de los premios ACE de la ciudad de Nueva York, honró al dominicano Félix Cabrera con un reconocimiento como “Empresario artístico del año”, por sus aportes al área del espectáculo en Estados Unidos.

Cabrera suma esta distinción a otros galardones recibidos a lo largo de 30 años de carrera, tiempo durante el cual ha roto records en asistencia y organización de los eventos que ha montado a cargo de las más importantes figuras de la música latina y en los escenarios de mayor renombre. Recientemente también fue homenajeado con el mismo.

De hoy.com.do

Cultura Profética traerá sus éxitos para Hard Rock

La agrupación boricua resalta la colaboración con el dominicano Vicente García
La agrupación boricua se presentará el próximo domingo.
"La Dulzura" es el más reciente trabajo musical de la agrupación puertorriqueña Cultura Profética. Según Boris Bilbraut, uno de los vocalista y músico, el tema se ha regado en América Latina como una "infección".

Hace unos meses estrenaron el álbum y el próximo domingo lo estrenarán en Hard Rock Café. "Vamos a República Dominicana a tocar todo el repertorio. Es una temática nueva que ofrece temas refrescantes dentro de nuestra propuesta de fusiones con el reggae", explicó Boris.

Cultura Profética alcanzó popularidad gracias a un trabajo promocional que comenzó entre sus seguidores y con la complicidad de las herramientas que ofrece el Internet.

Su primer disco lo grabaron en 1998 y desde entonces han sabido ganarse la admiración de un amplio mercado.

Su sonido tiene influencias más allá del reggae jamaiquino. Ahí es donde radica gran parte de su éxito, que tiene como complemento ideal el contenido

Recientemente grabaron un tema junto al dominicano Vicente García, con quien esperan compartir en el escenario como un regalo al público dominicano. "Con Vicente García hay una buena relación que comenzó con la mánager de Juan Luis Guerra, la señorita Amarilys Germán y con el propio Guerra. Desde ahí comenzó todo y la verdad que hemos tenido una buena colaboración con el tema 'Mi balcón' y ha quedado muy bien. Vicente es un joven talentoso y hemos tenido una experiencia bien bonita. Espero que podamos contar con él y que interprete su nuevo tema junto a nosotros", dijo.
De Severo rivera, diariolibre

miércoles, 27 de abril de 2011

Ninecircus abrirá el show de Duran Duran

El concierto será el 30 de este mes en el anfiteatro de Altos de Chavón
Ninecircus
El anfiteatro Altos de Chavón será el escenario, el próximo sábado 30, del tan esperado concierto de la banda inglesa Duran Duran en República Dominicana.

Pedro García, productor del concierto, manifestó su gran satisfacción luego de la escogencia del grupo Ninecircus para dar apertura a este esperado concierto.

Informó que este jueves 28 de abril a las 4:00 de la tarde, el grupo estará ofreciendo un encuentro de prensa en Altos de Chavón donde darán todos los detalles de lo que traen para este espectáculo.

Ninecircus tuvo sus comienzos a mediados de los 90s como banda "cover". En el 2002 decidieron crear su propia música, la cual han estado perfeccionando durante los últimos cinco años. Su primera producción tuvo excelentes críticas positivas en República Dominicana y el exterior.

Actualmente se encuentran grabando su segunda producción de la cual han dedicado varios temas a ayudar causas benéficas en República Dominicana.

Se espera que esta producción sea lanzada a mediados del 2011.
De Diario Libre

Fefita la Grande llevará el merengue típico a Hard Rock Café

Fefita la Grande presenta el 19 de mayo “De la rancheta a Hard Rock”, un concierto cargado de versatilidad con lo mejor de ella.

La actividad traerá lo mejor de esta excepcional artista, de la mano de Vivimi Group, responsable de la presentación.

Después de recorrer los principales escenarios del país durante sus más de 45 años de carrera, Fefita la Grande pone sus pies en un escenario catalogado como el templo del rock. En esta ocasión, tendrá como invitados a Tony Almont, Mariela Viñas y Auro Sónico. De La Guagua Colectivo de Comedia la acompañarán Ariel Santana y Aleja Johnson.

De hoy.com.do

martes, 26 de abril de 2011

¡Arriba los tacones altos y corridos! Las plataformas están de moda

Calzados. Las plataformas corridas son de lo más fashion en esta temporada

Escrito por: ROSARIO TIFÁ http://hoy.com.do/vivir

Si deseas ingresar al fabuloso mundo del fashionismo solo debes de “encaramarte” sobre unos zapatos de plataforma corrida, ¡están súper de moda en esta temporada y dispuestos a contribuir con tu nuevo look primaveral!

Los encuentras repletos de flores, similares a los jardines metropolitanos y tan descubiertos que dejan que tus pies reciban, sin obstáculo alguno, las suaves y frescas brisas tropicales.

Eso sí, es un estilo que para muchas resultaría incómodo, pero para aquellas que disfrutan estar en la onda de la moda es ¡maravilloso!

Exigencias del cantante Sean Paul, demuestran su “humildad”

La súper estrella mundial de la música urbana, Sean Paul, ha demostrado ser un artista humilde a juzgar por sus pedimentos para tocar en Hard Rock Café el próximo sábado 14 de mayo, en lo que supone su primera visita a República Dominicana.

Entre sus peticiones exige un hotel cinco con una suite presidencial con salida privada, gimnasio y room service 24 horas. De igual forma comidas fijas como frutas, quesos, vitaminas, agua sin gas, bebidas exclusivas y 24 toallas blancas que deben estar tanto en su habitación de hotel como en su camerino durante la presentación en Hard Rock Café.

Qué niño este!!!!!!!!!!!

De hoy.com.do


Romeo y Prince, entre los más bellos

Selección. Los artistas están en la lista de 50 más bellos de People en Español

En su más reciente edición, la revista People en Español presenta “Los 50 más bellos del 2011”.

Marcando su decimoquinto aniversario, la edición destaca a las celebridades latinas más bellas del mundo de la música, el cine y la televisión, con fotos exclusivas realizadas en Ciudad de México, Los Ángeles, Miami y Nueva York.

La esperada portada de la edición, y todos los detalles detrás de cámaras en las sesiones de fotos, serán revelados en el especial Los 50 más bellos de People en Español que se transmitirá este jueves 28 de abril por Univisión.

Empezando el 29 de abril, en “PeopleEnEspanol.com” se lanzará un especial digital dedicado a Los 50 más bellos 2011 con galerías de fotos e imágenes exclusivas tras bastidores. Además de vídeos de las sesiones fotográficas con entrevistas reveladoras y pietaje exclusivo tomado tras bastidores durante la producción de la portada.

Los elegidos. Entre los seleccionados como más bellos del mundo se destacan los dominicanos Anthony Romeo, ex-vocalista del grupo Aventura y el artista revelación del año en los premios Casandra 2011 Prince Royce.

Mientras que en representación de México fueron elegidos las cantantes Alejandra Guzmán, Lucero, Jenny Rivera, Ninel Conde y Diana Reyes.

Además las actrices Angelique Boyer, Blanca Soto, Daniela Romo, Dulce María, Itatí Cantoral, Jacqueline Bracamontes, Kate del Castillo, Maite Perroni, Marlene Favela, Chiquis Rivera y Elizabeth Gutiérrez, actriz mexicoamericana.

En tanto, Manuel Mijares, el actor Rafael Amaya, Rebecca de Alba, modelo y presentadora; Michelito Lagravere, torero; Rogelio Martínez, cantante, Vadhir Derbez, actor, la Miss Universo 2010, Ximena Navarrete, y los actores Eugenio Siller y David Zepeda completan la representación del país azteca.

Asimismo, Ana María Polo, presentadora de televisión, los hermanos Jencarlos y Jason Canela, Jorge Luis Pila, William Levy y Niurca Marco representan a Cuba.

El cantante Carlos Baute, Chiquinquirá Delgado, presentadora, Despierta América, Edgar Ramírez y Gaby Spanic van por Venezuela.

Mientras que las actrices Danna García y Sofía Vergara fueron las Colombianas consideradas más bellas por los lectores de People en Español.

Por España los que aprecerán en la portada serán los cantantes Enrique Iglesias y Natalia Jiménez. Tambiénel actor Iván Sánchez.

De Puerto Rico la presentadora Giselle Blondet y el cantante Tommy Torres se encuentran dentro de la lista que completan el actor brasileño Guy Ecker y varios presentadores de Telemundo y Univisión, ambos canales hispanos con sede en Miami.

De hoy.com.do

Circula nuevo libro sobre la Guerra de Abril de 1965


"Verdades Ocultas del Gobierno de Juan Bosch y de la Guerra de Abril", autoría del escritor y ex canciller de la República Víctor Gómez Bergés, fue puesto en circulación durante un acto realizado en el Teatro Nacional.

La nueva obra, que consta de 535 páginas, contiene un relato inédito elaborado por el capitán constitucionalista Ricardo Antonio Bodden López, en el que se detallan aspectos desconocidos hasta el momento, de lo ocurrido en la Base Aérea de San Isidro, así como otros testimonios de importantes actores de la guerra de 1965.

El acto, donde el escritor Efraim Castillo tuvo a su cargo la presentación del libro, fue presidido por el ministro de Cultura, José Rafael Lantigua. Además se dieron cita Frank Moya Pons, Roberto Cassá, y el ex canciller de Haití, Francois Benoit, entre otros.YH

De Diario Libre

El día de la secretaria

¿Qué podemos decir de todas esas mujeres que dejan su vida en un escritorio, esas mujeres que son tan importantes y que sin ellas no existirían las oficinas...?

¿Que es una secretaria? La secretaria es la responsable de tantas cosas de las oficinas de los jefes, de poder atender a tanta gente que en momentos todos los problemas por solucionar son parte de ellas.

Así como la mujer juega un papel tan importante como Madre, como Esposa, como amiga, y muy importante comosecretaria.

Y a pesar de que las mujeres tenemos tan difícil papel en la sociedad, estamos pasando por problemas tan graves como es que a la mujer en estos tiempos se le descrimine solo por ser mujer.

Yo escuche en la radio de la localidad una anécdota que contaba el locutor y decía que su niña le decía que ella no quería ser mujer, y él le dijo ¿hija porque dices eso?

- Papá, yo siempre escucho que muchas personas dicen que las mujeres no sirven para ser profesionistas que la mujer debe estar en casa, no debe trabajar y muchas cosas de las mujeres, que sufren que son golpeadas y por eso no quiero ser mujer. Papá ¿por qué los hombres sí pueden hacer tantas cosas?

Las mujeres, entendiendo que la mujer se encuentra en una situación de discriminación y marginación social. En nuestro hacer revolucionario. Creemos que en estos tiempos la mujer puede llegar a ser un punto de encuentro y de coordinación para las múltiples organizaciones de mujeres expandidas por toda Latinoamérica.

Sabemos que, aunque aún están vedados los espacios importantes los puestos de poder, poco apoco vamos logrando puestos políticos puestos empresariales por lo tanto cuando esta sociedad cambie, será principalmente por el rol fundamental que tenemos en esa transformación. Somos mujeres.

Hemos sido activas promotoras de los derechos humanos en la Región, luchadoras tenemos mucha capacidad para todo, somos fuertes somos tiernas y somos mujeres.

Además de hacernos cargo de la familia en momentos de persecución y de descalabro económico.

Sin embargo, Tenemos el sentimiento claro, la coherencia de nuestros registros, la acumulación histórica que viene a nuestro favor y la fuerza de nuestras convicciones. Además, en este mundo pragmático e individualista, las mujeres aún somos solidarias somos comprensivas y somos mujeres y esto es un valor fundamental en el momento de abrir nuevos caminos de libertad.

FELIZ DIA DE LA SECRETARIA.

Lee mas en:http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=6710#ixzz1KZPtPna9

lunes, 25 de abril de 2011

Ilegales imponen su ritmo en Puerto Plata

Ilegales en escena.
Ilegales en escena. ( Fuente Externa )

De: Diariodigitard.com

Al ritmo de “La Morena”, la agrupación Ilegales, encendió el ambiente de Playa Dorada con una masiva concurrencia de personas que disfrutaron su actuación en la playa del hotel Viva como una cortesía de Lifestyle Holidays Vacation Club.

El viceministro de Turismo César José de los Santos felicitó a los señores Markus Whischembart, Gunther Kerbler y Anja Wischembart por la iniciativa de regalar a los visitantes un concierto de tanta calidad.

Igualmente ponderó el éxito que ha tenido esta empresa en sus operaciones en Cofresí, en Punta Cana y ahora en Playa Dorada lo que la convierten en un referente orientado a un turismo de lujo, de exclusividad y de alta calidad y su prestigioso club de vacaciones que trae miles de turistas a la costa norte.

Los ejecutivo de Lifestyle Holidays Vacation Club, encabezados por los señore s Wischenbart y Kerbler compartieron con sus invitados en un ambiente de cordialidad dentro del área Vip habilitada primorosamente con la calidad de ese complejo, con cada una de las amenidades que le caracterizan.

Mientras que en el área para el público en general miles de personas disfrutaron del concierto con bebidas gratuitas.

Ilegales hizo vibrar al público presente con sus temas mas conocidos como “La Morena”, “No puedo vivir sin ti”, “Enamorao”, “Tu recuerdo”, “Fiesta Caliente”, “Que buena Ta” entre otros logrando una gran receptividad del público que asistió a esta fiesta que dejó abierto por todo lo alto el largo feriado de Semana Santa en Playa Dorada y en toda la costa Norte.

Cómo vivir más, mejor y con mucha energía

Buenos hábitos. Adopte diariamente una dieta balanceada

Todos queremos disfrutar de una vida larga, pero hay directrices que debemos seguir, hábitos que debemos cambiar, para lograrlo, ya que todo lo bueno tiene su precio. Todos deseamos tener los niveles de energía óptimos para llevar a cabo las múltiples funciones que debemos desempeñar y las demandas de nuestra agenda diaria.

Conoce tus factores de riesgo. Podrías sentirte bien y aun así tener factores de riesgo para tu salud como la hipertensión. No podemos asumir que estamos bien solo porque no nos sentimos mal. Lo primero que debemos hacer es prevenir, acudir a nuestro médico para que revise nuestros niveles de presión arterial, azúcar en la sangre y colesterol.

Haz ejercicios. Los principales factores acorta-vidas responden poderosamente al ejercicio frecuente. No importa qué actividad física realices, siempre y cuando logres activar y aumentar tu frecuencia cardiaca regularmente.

Ten cuidado con lo que comes. No existe una mezcla exacta de nutrientes, también tendemos a buscar la salud a través de un aumento en el consumo de antioxidantes, pero la mejor forma de obtener longevidad es adoptar diariamente una dieta balanceada en cantidades razonables de alimentos.

Mantén tu peso bajo control

Debes tratar de tener un índice de masa corporal (IMC) adecuado a tu estatura , edad y peso.

No vayas al extremo

No exageres con los cambios que implementes para llevar una vida más sana, los cambios sutiles tienden a ser más duraderos así que, no te obsesiones con hacer ejercicios y bajar de peso en tiempo récord. Tener un IMC o índice de masa corporal menor al indicado para tu edad, peso y estatura, podría restarte años de vida.

Controla el colesterol

Aunque los científicos aún están deliberando por establecer los pro y contra de cada tipo de colesterol, lo más importante para ti es mantener tus niveles totales por debajo de 200. Cuida tu presión arterial. Debes ayudarte con una vida sana, activa y una nutrición saludable.

Manos a la obra

Rutina de Hoy

En esta oportunidad, te mostraré cómo entrenar tus pantorrillas, haciendo uso de un banquito o step y de pesas para aumentar el esfuerzo del movimiento. Como las pantorillas están siempre en constante uso y movimiento al desplazarnos de un lado a otro, para estimular el crecimiento y tonificación de este músculo, tenemos que emplearnos a fondo y trabajar esta parte de nuestras piernas un poquito más duro que el resto de nuestro cuerpo, haciendo más repeticiones y aumentando en cada serie el peso utilizado.

Paso 1

Con la punta de los pies apoyados en el step y las piernas abiertas al nivel de tus caderas, sostén tus pesas en cada mano y comienza a elevar tu talón. Para mantenerte en balance y no caerte, debes contraer tus abdominales y mantener la espalda recta.

Paso 2

Luego de elevar tus talones al máximo, baja lentamente y repite el movimiento sin descanso. Realiza tres series de 25 repeticiones de este ejercicio.

De hoy.com.do

jueves, 21 de abril de 2011

Desde mi cruz hasta tu soledad



Te escribo desde mi cruz a tu soledad,
a ti, que tantas veces me miraste sin verme
y me oíste sin escucharme.

A ti, que tantas veces prometiste
seguirme de cerca
y sin saber por qué te distanciaste
de las huellas que dejé en el mundo
para que no te perdieras.

A ti, que no siempre crees que estoy contigo,
que me buscas sin hallarme
y a veces pierdes la fe en encontrarme,
a ti, que a veces piensas que soy un recuerdo
y no comprendes que estoy vivo.

Yo soy el principio y el fin,
soy el camino para no desviarte,
la verdad para que no te equivoques
y la vida para no morir.

Mi tema preferido es el amor,
que fue mi razón para vivir y para morir.

Yo fui libre hasta el fin,
tuve un ideal claro
y lo defendí con mi sangre para salvarte.

Fui maestro y servidor,
soy sonsible a la amistad
y hace tiempo que espero que me regales la tuya.

Nadie como yo conoce tu alma,
tus pensamientos, tu proceder,
y sé muy bien lo que vales.
Sé que quizás tu vida
te parezca pobre a los ojos del mundo,
pero Yo sé que tienes mucho para dar,
y estoy seguro que dentro de tu corazón
hay un tesoro escondido;
conócete a ti mismo
y me harás un lugar a mi.

Si supieras cuánto hace
que golpeo las puertas de tu corazón
y no recibo respuesta.

A veces también me duele que me ignores
y me condenes como Pilatos,
otras que me niegues como Pedro
y que otras tantas me traiciones como Judas.

Y hoy, te pido paciencia para tus padres,
amor para tu pareja,
responsabilidad para con tus hijos,
tolerancia para los ancianos,
comprensión para todos tus hermanos,
compasión para el que sufre,
servicio para todos.

Quisiera no volver a verte egoísta,
orgulloso, rebelde, disconforme, pesimista.

Desearía que tu vida fuera alegre,
siempre joven y cristiana.

Cada vez que aflojas, búscame y me encontrarás
cada vez que te sientas cansado,
háblame, cuéntame.
Cada vez que creas que no sirves para nada
no te deprimas,
no te creas poca cosa,
no olvides que yo necesité de un asno
para entrar en Jerusalén
y necesito a tu pequeñez
para entrar en el alma de tu prójimo.

Cada vez que te sientas solo en el camino,
no olvides que estoy contigo.
No te canses de pedirme
que yo no me cansaré de darte,
no te canses de seguirme que yo
no me cansaré de acompañarte,
nunca te dejaré solo.

Aquí a tu lado me tienes,
estoy para ayudarte.

miércoles, 20 de abril de 2011

El castigo físico

Algunos padres consideran que un bofetón a tiempo o un buen cachete pueden ser efectivos en la educación de los hijos. Sin embargo, numerosos estudios demuestran que no tienen ningún resultado positivo, y que el riesgo y las consecuencias que se derivan de ello son muy serias.

Concepto de castigo físico

Entendemos por castigo físico cualquier tipo de agresión corporal como tirones de orejas y pelo, azotes, cachetes o bofetadas, que algunos padres realizan sobre sus hijos con la intención de educar o corregir una conducta concreta no deseable. En el caso de que no hubiese intención de educar, estaríamos hablando de maltrato físico.

La mayoría de los padres que pegan a sus hijos no lo hacen con intención de hacer daño, sino porque se encuentran ante una circunstancia que les desborda, por falta de recursos para resolver esa situación o porque realmente creen que están educando.

No obstante, hemos de señalar que dar un pescozón en un momento determinado no convierte a los padres en personas violentas, el problema surge cuando lo hacen de forma habitual.

¿Es un medio eficaz para educar?

Hay padres que consideran esta práctica como un medio eficaz para corregir. Incluso podemos decir, que es una costumbre bastante aceptada en nuestra sociedad. Sin embargo, numerosos estudios demuestran, que no tiene efectos educativos. Pegar sólo causa en los niños dolor y tristeza, además de hacer que se sientan humillados y ofendidos.

Con el castigo físico se logra interrumpir la mala conducta o reprimirla,pero no se aprende la conducta correcta. El niño aprende que será castigado por determinados comportamientos, pero no recibe explicaciones que le permitan entender porqué su comportamiento no es aceptable ni qué debe hacer para cambiarlo.

Las víctimas del castigo físico tienden a imitar el modelo de trato agresivo que ellos reciben. Son niños que en su trato con los demás utilizan con frecuencia las peleas, las malas formas y las amenazas. Los hijos aprenden por imitación, un niño que es pegado por sus padres tiene más posibilidades de ser violento. Pegar a los hijos les enseña a pegar, genera más violencia.

Efectos del castigo físico

El castigo físico tiene efectos negativos tanto en quien lo realiza como en quien lo sufre. La mayoría de los padres suelen tener sentimientos de culpa y malestar después de haber pegado a sus hijos y, los efectos que causa en los hijos, son numerosos y ninguno de ellos positivo. Entre ellos destacamos:

- Disminuye la autoestima y produce desconfianza hacia los padres. Los niños necesitan sentirse queridos y protegidos, precisan el afecto y la seguridad que sus padres pueden ofrecerles. Por ello, cuando son pegados por sus padres, sienten desconfianza y resentimiento hacia ellos, se sienten traicionados y eso, afecta especialmente a su desarrollo personal y a su autoestima.

- Se aprende a actuar con violencia. Cuando se vive en un ambiente en el que predomina la falta de respeto y la humillación de un cachete o un tirón de orejas, se aprende a actuar de igual forma y la manera de relacionarse en el colegio o con los amigos será mediante la fuerza. Utilizará la violencia verbal y física como un medio para resolver conflictos.

- No aprenden la conducta adecuada, sólo obedecen por temor a sus padres y someten su voluntad a los deseos de ellos por miedo a las represalias.

- Les produce dolor, tristeza y soledad, junto con sentimientos de rencor y resentimiento hacia sus padres por los que se sienten humillados y menospreciados, y van albergando en su interior un deseo creciente de salir de casa.

- La violencia que algunos padres aplican sobre sus hijos, aunque sea leve o moderada, deja secuelas emocionales que durarán toda la vida.

Alternativas para no pegar

Educar a los hijos no es una tarea fácil, sino que requiere paciencia y dedicación. No debemos actuar por impulsos y caer en el error de pegar para rectificar sus comportamientos. Tenemos que evitar el castigo físico buscandoalternativas sin la presencia de éste. Para ello, podemos tener en cuenta las siguientes sugerencias:

- Debemos pensar en el diálogo y la comprensión como el mejor medio para educar. A través del diálogo nuestros hijos reciben explicaciones de lo que esperamos de ellos y qué conductas son aceptables y cuales no. Corregimos con palabras, damos explicaciones y llegamos a un entendimiento.

Hemos de utilizar la conversación como un método constructivo en el que se corrige con afecto y con explicaciones útiles que sirven para modificar la conducta no deseada.

- Un método muy eficaz para corregir un comportamiento inadecuado, esutilizar castigos no físicos que estén relacionados con la mala conducta. Es decir, si nuestros hijos no ordenan su cuarto, no dejarles salir hasta que lo hagan; si se pelean por el mando de la televisión, castigarlos si tele ese día o si llegan tarde a casa, dejarlos sin salir al día siguiente.

- Es fundamental calmarse antes de castigar. No podemos dejarnos llevar por la rabia y el impulso de dar un bofetón o cualquier otra práctica violenta ante una mala conducta de nuestros hijos. Serenarnos y reflexionar sobre cómo actuar nos ayudará a contener la rabia y a no pegar.

- Marcar claramente límites y normas a nuestros hijos y hacerlos cumplir,saber decir no de forma firme y tratarlos siempre con respeto.

- Tener claro que pegar es un método destructivo que no tiene ningún efecto positivo ni educativo. Con los golpes sólo se interrumpe una conducta no deseada, pero el niño no aprende a corregirla. Debemos tener normas claras y hacerlas cumplir sin someter ni pegar a nuestros hijos.

- Los padres tienen que conseguir que sus hijos tengan confianza en ellos y procurar que ante situaciones difíciles, no teman a sus reacciones, sino que por el contrario encuentren en ellos el apoyo y la ayuda que necesitan. Para ello, es necesario ganar su confianza desde que éstos son muy pequeños, día a día, compartiendo tiempo con ellos.

Dª. Trinidad Aparicio Pérez

Psicóloga. Especialista en infancia y adolescencia.

Granada.pulevasalud.com

martes, 19 de abril de 2011

Futuros Divorciados se presenta en el escenario local

Artistas, comunicadores y la población en general se ha identificado con la causa que grita 4% para la educación. Hoy es una voz múltiple, que exige el cumplimiento de la ley, y la banda Futuros Divorciados, dijo presente en San Francisco de Macorís.

Gracias a esta manifestación, la banda de pop rock, Futuros Divorciados por primera vez pisa el escenario francomacorisano. Anteriormente, se había presentado en un programa de televisión local, pero aun no tenía la oportunidad de exhibirse en vivo hasta ayer, en Voces Amarillas. Y sin embargo, ellos mismos declararon que el público extralimitó todas las expectativas que, como banda, esperaban.

“Pensé que la gente no nos iba a apoyar y que íbamos a quedar mal, pero en realidad fui yo quien quedó mal… me encantó tocar allá. Gracias San Francisco por la buena onda”, fueron las palabras de Jonathan. Por su parte, Loan comentó su deseo de ser parte de esta ciudad, cuando dijo “Yo quiero ser Serie 56”, mientras que Mario no dejó atrás los elogios para las francomacorisanas y su beldad. la nota ampliada en: http://www.eljaya.com/201104-1/n-futuro.php

La Semana Santa

Es la semana más intensa del Año Litúrgico, en la cual se reza y reflexiona sobre la Pasión y Muerte de Cristo.
La Semana Santa
La Semana Santa

Aquí les dejo datos del sentido de la Semana Santa aportados por http://es.catholic.net


Explicación de la celebración

La Semana Santa es el momento litúrgico más intenso de todo el año. Sin embargo, para muchos católicos se ha convertido sólo en una ocasión de descanso y diversión. Se olvidan de lo esencial: esta semana la debemos dedicar a la oración y la reflexión en los misterios de la Pasión y Muerte de Jesús para aprovechar todas las gracias que esto nos trae.

Para vivir la Semana Santa, debemos darle a Dios el primer lugar y participar en toda la riqueza de las celebraciones propias de este tiempo litúrgico.

A la Semana Santa se le llamaba en un principio “La Gran Semana”. Ahora se le llama Semana Santa o Semana Mayor y a sus días se les dice días santos. Esta semana comienza con el Domingo de Ramos y termina con el Domingo de Pascua.

Vivir la Semana Santa es acompañar a Jesús con nuestra oración, sacrificios y el arrepentimiento de nuestros pecados. Asistir al Sacramento de la Penitencia en estos días para morir al pecado y resucitar con Cristo el día de Pascua.

Lo importante de este tiempo no es el recordar con tristeza lo que Cristo padeció, sino entender por qué murió y resucitó. Es celebrar y revivir su entrega a la muerte por amor a nosotros y el poder de su Resurrección, que es primicia de la nuestra.

La Semana Santa fue la última semana de Cristo en la tierra. Su Resurrección nos recuerda que los hombres fuimos creados para vivir eternamente junto a Dios.

Domingo de Ramos:


Celebramos la entrada triunfal de Jesús a Jerusalén en la que todo el pueblo lo alaba como rey con cantos y palmas. Por esto, nosotros llevamos nuestras palmas a la Iglesia para que las bendigan ese día y participamos en la misa.

Jueves Santo:

Este día recordamos la Última Cena de Jesús con sus apóstoles en la que les lavó los pies dándonos un ejemplo de servicialidad. En la Última Cena, Jesús se quedó con nosotros en el pan y en el vino, nos dejó su cuerpo y su sangre. Es el jueves santo cuando instituyó la Eucaristía y el Sacerdocio. Al terminar la última cena, Jesús se fue a orar, al Huerto de los Olivos. Ahí pasó toda la noche y después de mucho tiempo de oración, llegaron a aprehenderlo.

Viernes Santo:

Ese día recordamos la Pasión de Nuestro Señor: Su prisión, los interrogatorios de Herodes y Pilato; la flagelación, la coronación de espinas y la crucifixión. Lo conmemoramos con un Via Crucis solemne y con la ceremonia de la Adoración de la Cruz.


Sábado Santo o Sábado de Gloria:

Se recuerda el día que pasó entre la muerte y la Resurrección de Jesús. Es un día de luto y tristeza pues no tenemos a Jesús entre nosotros. Las imágenes se cubren y los sagrarios están abiertos. Por la noche se lleva a cabo una vigilia pascual para celebrar la Resurrección de Jesús. Vigilia quiere decir “ la tarde y noche anteriores a una fiesta.”. En esta celebración se acostumbra bendecir el agua y encender las velas en señal de la Resurrección de Cristo, la gran fiesta de los católicos.

Domingo de Resurrección o Domingo de Pascua:

Es el día más importante y más alegre para todos nosotros, los católicos, ya que Jesús venció a la muerte y nos dio la vida. Esto quiere decir que Cristo nos da la oportunidad de salvarnos, de entrar al Cielo y vivir siempre felices en compañía de Dios. Pascua es el paso de la muerte a la vida.

¿Por qué la Semana Santa cambia de fecha cada año?

El pueblo judío celebraba la fiesta de pascua en recuerdo de la liberación de la esclavitud de Egipto, el día de la primera luna llena de primavera. Esta fecha la fijaban en base al año lunar y no al año solar de nuestro calendario moderno. Es por esta razón que cada año la Semana Santa cambia de día, pues se le hace coincidir con la luna llena.

En la fiesta de la Pascua, los judíos se reunían a comer cordero asado y ensaladas de hierbas amargas, recitar bendiciones y cantar salmos. Brindaban por la liberación de la esclavitud.
Jesús es el nuevo cordero pascual que nos trae la nueva liberación, del pecado y de la muerte.

Sugerencias para vivir la Semana Santa

  • Asistir en familia o a los oficios y ceremonias propios de la Semana Santa porque la vivencia cristiana de estos misterios debe ser comunitaria.
  • Se puede organizar una pequeña representación acerca de la Semana Santa.
  • Poner algún propósito concreto a seguir para cada uno de los días de la Semana Santa.
  • Elaborar unos cartelones en los que se escriba acerca de los días de la Semana Santa y algunas ideas importantes acerca de cada uno de los días.
  • lunes, 18 de abril de 2011

    Hoy se toca jazz en Los Guandules

    El Ministerio de Interior y Policía ofrecerá hoy el concierto Ania Paz Jazz Series para los moradores del barrio Los Guandules, actividad que forma parte de las actividades culturales que realiza a través del programa Barrio Seguro.

    El concierto se realizará a las 10:00 de la mañana en la Escuela Domingo Savio del referido sector. Contará con la presencia de los viceministros Washington González y Yadira Peña y otras personalidades.

    De hoy.com

    Rodarán film con actores cibaeños

    La empresa Jubal Dominicana rodará con actores cibaeños el film "Frontera de la Esperanza", con un elenco seleccionado durante el reality show "Buscando actores en la región Norte".

    Ejecutivos de Jubal Dominicana y los productores del proyecto, Héctor Perdomo y Damaris Peralta, dijeron que la historia gira en torno a una pareja de estudiantes universitarios cuyo matrimonio es puesto a prueba por la distancia y los problemas económicos.

    El elenco está compuesto por Nancy Gutiérrez, Ricardo Soriano, Pamela Mendoza y Sauny Díaz, quienes recibieron sus respectivas premiaciones, durante el coctel realizado en un restaurante de Los Jardines Metropolitanos.

    De Mercedes Guzmán

    René Fortunato trae una nueva producción

    "Macorisanos Constitucionalistas" se estrena el 24 de abril en San Pedro
    René Fortunato
    "Macorisanos Constitucionalistas" es el título de la nueva producción documental del cineasta dominicano René Fortunato sobre los petromacorisanos que participaron en la Guerra de Abril de 1965 junto al Coronel Francisco Alberto Caamaño Deño.

    Realizado con testimonios de unos 50 participantes en el conflicto y con imágenes a colores inéditas de la Guerra de Abril, el trabajo visual se estrenará en presentación popular gratuita en el parque Duarte de San Pedro de Macorís el domingo 24 de abril, a las 7:00 pm, con motivo de conmemorarse el 46 aniversario de la revuelta militar popular constitucionalista.

    De Diario Libre

    Los remedios de las personas pueden intoxicar gravemente a nuestras mascotas

    www.neomundo.com.ar

    En la casa de la mayoría de las personas, o en la farmacia más cercana, hay una gran cantidad de remedios de venta libre que alivian problemas como el dolor de cabeza, la indigestión o un golpe. Aunque estos fármacos pueden ser muy útiles para los humanos, representan un serio peligro para las mascotas, advierten especialistas en medicina veterinaria de la Universidad de Oklahoma (Estados Unidos)

    Los expertos recalcaron que no se debe dar ningún medicamento a los animales antes de consultar con un veterinario. Además, es importante guardarlos en un lugar inaccesible a las queridas mascotas, ya que los animales pueden confundirlo con un juguete o con algo rico para masticar. También es importante almacenar en lugares separados los remedios propios y de los perros y gatos, ya que es muy común confundir uno con otro.

    "Las mascotas y los seres humanos metabolizan la medicación de una forma muy diferente por lo cual es fundamental tener cuidado cuando se guardan los fármacos. Incluso las medicaciones que parecen benignas pueden causar serias intoxicaciones en los animales. Por ese motivo, hay que llamar inmediatamente al veterinario si una mascota consume un remedio humano", advirtió Carolynn MacAllister, una de los especialistas.

    REMEDIOS QUE DAÑAN

    MacAllister advirtió que los anti-inflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno pueden, por ejemplo, generar úlceras estomacales e intestinales y problemas renales en compañeros como los perros, gatos y pájaros.

    El paracetamol, tan común entre las personas, ocasiona serios problemas en los animales. "Una pastilla normal de paracetamol puede causar daños en los glóbulos rojos de los gatos, algo que limita su capacidad de transportar oxígeno. En los perros genera problemas hepáticos y, si se consume en grandes cantidades, afecta los glóbulos rojos", detalló.

    Los antidepresivos, los fármacos para bajar el colesterol, las pastillas para dormir y los remedios para el trastorno por déficit de atención, muy comunes hoy en día, también representan un peligro para las mascotas.

    "Estos medicamentos pueden causar una amplia gama de problemas como daño hepático, problemas cardíacos, aumento en la temperatura corporal, descenso en la presión arterial y una baja en la frecuencia respiratoria", dijo MacAllister.

    La especialista advirtió que la intoxicación de las mascotas con fármacos humanos es muy común y, muchas veces, sucede sin que los dueños se den cuenta. "Si una persona tiene un animal, debería preparar la casa como si un niño pequeño estuviera viviendo allí", recomendó.

    UNA REFLEXIÓN PARA CADA DÍA DE LA SEMANA SANTA 2011


    Tenemos la suerte de saber, por el evangelio, lo que hizo Jesucristo cada uno de los días de esta semana. Aquí lo tienes. Es la semana más importante de todo el año. Con cada cosa que hizo y dijo, nos quiso enseñar. Habla con Él de eso.

    viernes, 15 de abril de 2011

    Contenido televisivo en la pantalla del teléfono

    HTC Sensation, un móvil que apunta al entretenimientoContenido televisivo en la pantalla del teléfono

    a industria móvil y la del entretenimiento multimedia vuelven a estrechar vínculos de la mano del nuevo smartphone desarrollado por la compañía HTC, denominado Sensation. El equipo se destaca por ser el primero en incorporar el servicio de video HTC Watch, una aplicación que fuera presentado en Mobile World Congress 2011.

    ¿Qué es HTC Watch? Se trata de un sistema de descarga progresiva de contenido multimedia (con lo cual no es necesario aguardar que culmine la descarga para poder disfrutar, por ejemplo, de una película). A través del mismo, los usuarios cuentan con acceso a una completa biblioteca de filmes y programas de televisión, los cuales se disfrutan sin recortes en la pantalla HD de 4.3 pulgadas. Además de la descarga, HTC Watch permite rentar o comprar contenido.

    Con el diseño característico de los móviles de la firma taiwanesa, curvas redondeadas y cuerpo de aluminio, en lo que refiere al funcionamiento general, y específicamente en la carga de gráficos, el equipo se potencia gracias a la presencia de un procesador Qualcomm Snapdragon dual-core de 1.2 GHz.

    Además se incluye el servicio HTC Sense que consta de un paquete de herramientas que permiten a los usuarios un alto nivel de personalización del móvil, con capacidad para incluir accesos rápidos a las funciones más utilizadas, y desplegar imágenes nítidas, animaciones y aplicaciones en forma dinámica, además de acceso a informes meteorológicos en forma visual. Este último punto puedes advertirlo en las imágenes que acompañan esta nota.

    Entre otros aspectos se destaca su cámara de 8 megapíxeles, capaz de capturar videos full HD con resolución de 1080p, 30 cuadros por segundo y calidad de audio estéreo. En este orden, HTC Sensation incorpora la herramienta denominada Video Trimmer mediante la cual es posible editar el contenido visual y compartilo con familiares y amigos.

    El equipo contará con acceso a la red 4G bajo el operador T-Mobile en Estados Unidos y comenzará a estar disponible en el verano del hemisferio norte.

    Artista será extraditado, lo acusan de tráfico sexual de menores


    Frankie The Boss fue fichado por la DNCD.
    Las autoridades de la Dirección Nacional de Control de Drogas (DNCD) extraditarán al merenguero de calle Frankie The Boss, quien es reclamado por la justicia de los Estados Unidos, acusado de tráfico sexual de menores.

    José Altagracia de León Corcino, su nombre correcto, fue arrestado la tarde del miércoles por miembros del Departamento de Investigaciones Especiales de la DNCD, mientras transitaba por la calle Donaire, de Alma Rosa Segunda.

    El artista dominicano es reclamado por el Tribunal de Distrito de Carolina del Norte, en los Estados Unidos donde es acusado de conspirar, confabular y acordar con otros el tráfico sexual de menores y tráfico sexual por medio de coerción.

    Se le imputa también haber transportado personas con fines de prostitución, así como reclutar, instigar y ocultar a una menor, de 14 años, para participar en un acto sexual comercial, con beneficios financieros, junto a otras personas, entre otros cargos afines.

    La acusación contra el merenguero data del 2003, y según se informó, éste participaba en el transporte de las mujeres y vendía las boletas de las citas, que costaban US$25 por 15 minutos.

    De Adonis Santiago Díaz, diario libre