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La búsqueda de la felicidad. Un recurrente en casi cualquier publicación, medio, producción audiovisual, pensamiento filosófico, y cientos de etcéteras. Lo cierto es que hay mucho escrito al respecto, pero siempre hay cuestiones que seguir prestando atención si queremos tener una vida feliz. Y en VivirSalud nos ocupamos de ellas porque la felicidad y el optimismo son también parte de nuestra salud y bienestar Por eso, hoy compartimos estos cinco consejos para tener una vida feliz.

Hola a tod@s
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lunes, 18 de marzo de 2013
jueves, 14 de marzo de 2013
Usos del bicarbonato de sodio, te sorprenderás
Bicarbonato de sodio en la salud y la belleza
El bicarbonato de sodio es un potente antiácido —una cucharadita en medio vaso de agua y listo—, así como también un buen desodorante.
Cómo evitar el estreñimiento
Aunque esta palabra nos pueda producir una sonrisa, estamos seguros de que alguna vez en la vida o en muchas ocasiones o, muy frecuentemente ha sufrido de estreñimiento o trásnito lento. Pasar dos días sin ir al baño, no cumplir con la regla de ir al menos una o dos veces al día es lo que llamamos estreñimiento. Por ello, hoy veremos cómo evitar el estreñimiento para no tener que sufrir de este molesto problema.
lunes, 11 de marzo de 2013
5 consejos para una vida feliz
¿Te preocupa la salud de tu corazón?, decálogo para una buena salud cardiovascular

Si eres consciente de que cambiando algunos de tus hábitos diarios puedes contribuir a mejorarla, no te pierdas este decálogo. Con la ayuda de la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial (SEH-LELHA), te vamos a resumir en 10 claves para que tu corazón disfrute de buena salud. ¡Ponlo en práctica!
El humor cambia el cerebro
El humor y la risa cambian la química de la sangre inundándola de hormonas.
El sentido del humor no sólo nos alegra la existencia y hace más llevaderas las adversidades, sino que a la larga termina modificando nuestro cerebro de forma positiva, además de fortalecer el cuerpo y mejorar la salud.
Es lo que afirma la catedrática de Bioquímica y Biología molecular Natalia López Moratalla, de la Universidad de Navarra, UNAV, (España), quien en su conferencia 'Humor y cerebro feliz', ha señalado que el sentido humorístico responde a un mecanismo cerebral "precioso", que está siendo investigado por la neurociencia y se origina en un región llamada "central de detección de errores".

El humor y la risa cambian la química de la sangre inundándola de hormonas.
Caspa, consejos para prevenirla
¿Qué es la caspa?
La piel se renueva constantemente y las células muertas del cuero cabelludo se desprenden y forman escamas que reciben el nombre de caspa. Esto sucede en todas las personas, pero cuando la descamación es excesiva puede convertirse en un problema. El nombre que los médicos aplican a este trastorno es el de pitiriasis capilar.
6 trucos para lograr que las frituras sean más sanas
A continuación, consejos para que tu permiso semanal sea menos nocivo para tu salud.

Freir los alimentos no es lo ideal, pero esporádicamente nos podemos dar un gusto.
Alimentarse a base de alimentos cocidos nadando en aceite no es una opción saludable. Sin embargo, si seguís estos consejos podes disfrutarlos de tanto en tanto sin poner en severo riesgo tu salud.
Invitación al 6to. Conversatorio Santiago: Pensar para Proponer
La Oficina Senatorial de Santiago se complace en invitarle al 6to. Conversatorio Santiago: Pensar para Proponer, en esta ocasión con la conferencia “Desarrollo, Competitividad y Gasto Público en Ciudades y Regiones Eficaces”, que presentará el experto mexicanoOtto Granados, Director General del Instituto de Administración Pública del Sistema Tecnológico de Monterrey.
Cirugía estética: ¿qué les preocupa a los hombres y qué a las mujeres?
Ellos se preocupan más por la grasa que se acumula en el abdomen o en los pectorales mientras que a ellas les inquietan más el tamaño y forma de su pecho y la grasa de las cartucheras
El sector de la cirugía estética sigue en pleno crecimiento. Nos preocupa nuestra imagen y, por eso, son muchas las personas que no dudan en recurrir a las novedosas técnicas existentes para solucionar problemas o mejorar el aspecto de determinadas zonas. Y que, según el doctor Vicente Paloma, cirujano plástico y estético miembro de la SECPRE, no son las mismas en el caso de los hombres y en el de las mujeres. “Los hombres se preocupan más
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